מה זה אומר "גוף נפש?"
זה אומר שאנחנו ישות הוליסטית המורכבת מרבדים משולבים, משפיעים ומושפעים זה מזה. לדוגמה: כשאנחנו בתנועה זה עושה טוב לגוף, ודרך הרובד הפיזיולוגי מתקיימת השפעה מיטיבה גם על שאר הרבדים. אני מאמנת משנות העשרה לחיי (לפני מיליון שנה), וידעתי שעל מנת ללוות ולטפל בצורה יעילה, כלומר הוליסטית, עלי להתייחס לכל הרבדים המתקיימים בנו. חילקתי אותם לארבעה: […]