מה הגריט שלך?

Grit הוא מונח בפסיכולוגיה שמסמל שילוב של להט, התמדה ונחישות – תכונת אופי המהווה מדד אמפירי להצלחה. מחקרים מוכיחים ש Grit הוא הגורם המרכזי להצלחה ולא בהכרח הכישרון, או לא הכישרון בלבד. את הספר המכונן של אנג'לה דאקוורת', Grit, אני מכירה לפניי ולפנים וממליצה עליו בחום. דאקוורת' מסבירה כיצד ניתן לפתח את התכונה הזו (באמצעות […]
אולי מביך לדבר על זה – אבל צריך.

על כוח הריפוי של הקטורת. מה עשינו בעולם היהודי העתיק כשהיו מגפות? התפללנו, חיכינו עד יעבור זעם, שמרנו מרחק זה מזה, התפללנו עוד קצת ו… הדלקנו קטורת. למה? בתקופת בית המקדש הקטירו אבותינו את "קטורת הסמים" – ו… התפללו את תפילת "פיטום הקטורת". (קטעי הלכה תנאיים). הם האמינו שאדם שמתמיד באמירת 'פיטום הקטורת' זוכה להגנות […]
נולדתם יהודים?

ואתם מזוהים כחילונים, דתל"שים או אפילו אתאיסטים? אבוד לכם. שורשי יהדותכם, תת המודע התרבותי שלכם כבר מחובר לאמונה, מסורת – יהדות. ובהתאמה – טיפול תלוי תרבות (או טיפול רגיש תרבות) הוא המתאים לכם ביותר. הפסיכיאטר השוויצרי קרל יונג האמין כי "בטיפולי יהיה הפגאן לפגאן, והנוצרי לנוצרי והיהודי ליהודי, בהתאמה למה שהועיד לו גורלו". כלומר יונג […]
למה אתם אומרים "חס וחלילה"?

מילה היא מעשה. מעצם אמירתה היא נוכחת בעולם. (משפטנים, חוקרי לשון – אמרו את זה קודם. כמו ג'ון אוסטין בספר האלמותי שלו: Quand Dire C'est Faire – בתרגום חופשי מצרפתית: כשלומר זה לעשות). למילים שלנו יש כוח ביצועי. ומי המבצע? לפי האמונה היהודית – אלוהים כמובן, ושליחיו המלאכים. אלו נמצאים בכל מקום, מבקשים לראות ולשמוע […]
איך להמשיך ולפתח יכולות תקשור?

שאלה לענת: (רפלקסולוגית, רכשה את קלפי "ברכות של מלאכים"). למדתי תיקשור. איך אני יכולה להמשיך ולהעמיק בזה? תשובה: תתחדשי על הערכה! כשהמלאכים איתך זו התחלה נהדרת להמשיך ולחדד את היכולות שלך. אני עצמי יצרתי אותם בתהליך של תיקשור ולכן אני יודעת (בצניעות) שהם כלי עוצמתי בהקשר הזה. תיקשור? ראשית – לקלפים (לכל הערכות שיצרתי) תרומה […]
מהי ברכת המלאכים?

השמירה הגבוהה ביותר שיש לנו. אתם יכולים להאמין בזה, אתם יכולים לא להאמין בזה – עובדתית – ברכת המלאכים זורמת בתת המודע התרבותי שלנו מאות ואלפי שנים. אדייק. חוקר בשם דן לוין מציע שיש לברכת המלאכים מקורות בבליים מהמאות הראשונות לספירה (משום שילובה בקערות השבעה בבליות) ואפילו שיש לה מקורות מסופוטמיים מהאלף השני לפני הספירה […]
יכול להיות שפיצחתי משהו?!

כך היא כתבה לי הבוקר (אמא לילדה בכתה ג' שמתקשה, נמנעת, חוששת): "את לא מבינה כמה זה עוזר לנו עם הקריאה! פשוט פיצחת משהו!" מה בסה"כ עשיתי? פיתחתי קלפים לטיפול רגשי באמצעות חיות כוח (קלפים+ספר. ויש גם קלפי רגשות+ספר וקלפי מחשבות+ספר. ועוד הפתעות בחנות שלי) ומכיון שזה מנוקד, כתב גדול (בחריזה! מעניין!) אז כנראה פיצחתי […]
מה נכניס לתיק בית הספר?

כבר האחד בספטמבר. ומלבד ספרים, מחברות, קלמר, קופסת אוכל מזינה, בקבוק מים. מה נכניס לתיק בית הספר? שמירה והגנות? קלפי "ברכות של מלאכים" חיבור לעוצמות, מסוגלות, יכולות? קלפי "חיית הכוח שלי" חיבור לרגשות של אמפטיה, הקשבה, רוגע…? קלפי "איך אני מרגיש.ה?" חיבור למחשבות – כי כל מחשבה היא לגיטימית, ומהדהדת מחשבות של אחרים? קלפי "איך […]
תגידי ענת, קמעות באמת עובדים?

חז"ל שאלו בדיוק את השאלה הזו: מהו קמע מומחה? המילה "קמע" עצמה מופיעה בהקשרים שונים בספרות הרבנית, בתלמוד ובמדרש בין המאות השלישית עד השביעית לספירה לא פחות מ 72 פעמים, מה שמצביע לא רק על העניין שמצאו חז"ל בקמעות, אלא גם על שכיחות תופעת הפנייה לקמעות בעולם היהודי בעת העתיקה. אבל איזה קמע נחשב מומחה? […]
מה בין מוח, טיפול וש"י עגנון?!

על הגאונות של גדול הסופרים העבריים במאה העשרים, חתן פרס נובל לספרות, שי עגנון (שאינו ידוע בשמו המקורי שמואל יוסף צ'צ'קֶס) אני יכולה להרחיב בפודקסט שלם. על העומק הפסיכולוגי בכתביו, על שפתו העשירה, על משפטי הפתיחה המקפלים בתוכם סיפור שלם ועל יצירות אלמותיות המדברות מסורת יהודית והן מאבני היסוד של הגנטיקה התרבותית שלנו. עגנון הגאון […]