אז איך ומה לשאול?

סדרת קלפי "לשלוף את הנפש" כבר צוברת קהל של רוכשים, ואני מקבלת מעת לעת בקשות לדוגמאות של שאלות שאפשר לשאול את הנפש לפני ששולפים קלף. אני מצרפת לכם כמה וכמה רעיונות כאלו: 1. שאלות כלליות לפני שליפת קלף (כל סוגי הקלפים)  מה מבקש את תשומת ליבי עכשיו? איזה חלק בתוכי רוצה להישמע? מה פועל בי […]

על שחרור והתמרה (או: איך לעזור לילדים להירגע?)

שאלה של גננת: ענת, מה לעשות כשילד "נתקע" על רגש כלשהו וקשה לו להשתחרר ממנו? כעס? פחד? עלבון? יש לי ילדה בגן שבכל פעם שהיא חווה רגש בעוצמה היא נצמדת אלי ולוקח לה למעלה משעה לחבור מחדש לדינאמיקה הקבוצתית. היא לא מרפה ממני, ולא מהרגש. מה עושים? תשובה: כל רגש הוא לגיטימי. כשהוא מועצם נוצרת […]