על הגאונות של גדול הסופרים העבריים במאה העשרים, חתן פרס נובל לספרות, שי עגנון (שאינו ידוע בשמו המקורי שמואל יוסף צ'צ'קֶס) אני יכולה להרחיב בפודקסט שלם. על העומק הפסיכולוגי בכתביו, על שפתו העשירה, על משפטי הפתיחה המקפלים בתוכם סיפור שלם ועל יצירות אלמותיות המדברות מסורת יהודית והן מאבני היסוד של הגנטיקה התרבותית שלנו. עגנון הגאון […]
את מי? זה לבחירתכם כמובן. אני מציעה להשלים זאת כך: עצמך. יש לך את עצמך. את העוצמות, עצמות, עצמאות – את עצם העניין לשמו באת לעולם הזה. לפני שנים רבות שוחחתי עם סבתי (כיום היא בת 105, חכמה, מצחיקה, צלולה) ושאלתי אותה אם היא לא מצטערת על זה שהיא לבד (סבי נפטר לפני ארבעים שנה). […]
משביע אני את הרוח בשם "אהיה אשר אהיה" – היא נוסחת הפתיחה של קמע לוחית זהב (4.3* 11ס"מ, 12 שורות, גודל אות כמה מ"מ) מהמאה השישית לספירה המיועד להגן על קלרה בת קיראנה מעין הרעה ורוח רעה. מדוע בחר המגיקון (השם המכובס למכשף) לחרוט על גבי הקמע את הביטוי המקראי "אהיה אשר אהיה" ולא בחר […]
איך אני יודעת שהקלפים אינם מיועדים רק לילדים? בתהליך היצירה (שנולד כמעט בתקשור, כשהאיורים והטקסט זורמים דרכי) הקראתי מידי פעם את מה שיצא דרכי לעידו (22. הבן שלי, לוחם ימי, חמסה). חיכיתי למשפט ציני או להערה של בדיחות הדעת (הוא קורע מצחוק). במקום זה הוא נעמד ללא ניע, המצח עלה קמעה והעיניים נפתחו. מידי פעם […]
Pain is inevitable, suffering is optional ובעברית: הכאב הוא בלתי נמנע, הסבל הוא בחירה. זו אימרה בודהיסטית עתיקה שהתפרסמה בזכות הארוקי מורקמי שפותח איתה את ספרו "על מה אני מדבר כשאני מדבר על ריצה?" זו אימרה מכוננת שאני משתמשת בה לא מעט בשפה הטיפולית: תפיסת הסבל היא אישית, פרסונלית, והיא עניין של בחירה. […]
איך אני מתמודד/ת עם חוסר השליטה על הגוף שלי כשאני בלחץ? לנשום לא ממש עוזר לי, וגם לא לחשוב מחשבות חיוביות. המחשבות השליליות והלחץ משתלטים. מה עושים? כעת סיימתי פגישה שמטפלת בדיוק במקרים כאלו. זה כל כך פתיר, שעצם הידיעה שזה פתיר כבר אמורה להרגיע. במקרים כאלו הצלחת הטיפול מתבססת על החוק התת הכרתי הבא […]
ה'בסט סלר' בישראל של תמציות פרחי הבאך הוא ה walnut – – רמדי שעוזר להתמודד עם שינויים ומייצר הגנות מאנרגיות חיצוניות. ה'בסט סלר' אצלי בסטודיו הוא ה crab apple – רמדי העל מבחינתי: מטהר מרעלים, מנקה פצעים, עוזר לדימוי גוף תקין ומשקיט מחשבות שליליות. כשפרחי באך עושים קסמים. ממליצה בחום על "פגישה עם רגשות" ועל […]
שני חוקים בסיסיים של תת המודע מגולמים בהנחת היסוד לכוחה של שליפת קלף באופן מקרי: 1. תת המודע לוקח כל דבר באופן אישי. זה הבסיס לתקשורת שלנו עם העולם. שימו לב שכשחבר מספר לכם משהו על עצמו זה מעורר בכם אסוציאציה לגבי דבר דומה שקרה לכם, ומתפתחת שיחה. 2. תת המודע מבקש לעשות לנו רק […]
יופי של כלי טיפולי על מנת "לשבור את הקרח" להכניס עניין והנאה – ובעיקר: לייצר ביטחון עצמי וחיבור בין מודע לתת מודע. אפשר לשחק בתחילת סשן טיפולי, או בסופו. מתאים לילדים מגיל 5 ומעלה. רמת קושי – קלה: המטפל/ת לוקח/ת קוביית משחק אחת ומבקש/ת מהילד/ה לנחש מה יצא. כל ניחוש נכון מעניק נקודה, חיזוק חיובי […]
שאלה לענת: האם יש גם לך מטופלים ילדים שלא הצליחו להיפתח עד הסוף ולכן לא צלח תהליך הטיפול? תשובה: אני לא יודעת מה זה אומר "עד הסוף". כל שכבה שאנחנו מקלפים מציפה שכבות נוספות של עבודה רגשית, מנטלית, רוחנית – ואין לזה סוף. אני מאמינה שכל מפגש מעניק צידה לדרך. יש מטופלים שאני מלווה שנים, […]
