מי אני?

נעים מאד, אני ענת פלדמן (ד"ר, Ph.D), מטפלת הוליסטית (גוף-נפש-רגש), לפי שיטה שפיתחתי לאורך עשרות שנים של טיפול במבוגרים, בני נוער וילדים. שיטת Gymind היא היעוד המקודש שלי. היא שפה של טיפול ותקשורת בין ארבעה רבדים המתקיימים באדם: פיזיולוגי, רגשי, מנטלי ורוחני. כך גדלו שלושת בניי (כבר בני 20+) וכך עברו דרכי מאות מטופלים לאורך […]

כתבו עלינו!

שפת הנפש: הקלפים שמלמדים ילדים להביע רגשות. "מניסיונה רב-השנים כמטפלת ובהשראת פרחי באך, יצרה ענת פלדמן חפיסת קלפים טיפולית המסייעת לילדים לבטא את עולמם הפנימי – גם כשהמילים חסרות…" יעל בס חן כתבה עלינו באתר spot it ללחוץ על הקישור, להתלהב – ולרכוש! באהבה,ענת שפת הנפש: הקלפים שמלמדים ילדים להביע רגשות  

ילד פרש מטיפול. האם נכשלתי?

שאלה לענת: יש לי ילד שחווה תסכולים נמשכים, הוא בן שש. עבדתי איתו תקופה והוא פרש. לא רצה להיפתח, לא רצה להגיע יותר. האם הוא לא בשל לטיפול? האם הבעיה היא בי? בשיטת הטיפול שלי? מה את מציעה לעשות? תשובה: אני מאמינה שכל מה שעשית היה נכון לאותה תקופה. שתלת זרעים, השקית אותם  – והם […]

אז מלה בוראת מציאות? כן, ואפשר גם להוכיח את זה

אז מלה בוראת מציאות? כן, ואפשר גם להוכיח את זה. כשבני ישראל יצאו ממצרים, הם לקחו איתם ביחד עם החירות גם את עוצמתה של המלה, את כוחה להשפיע על הקוסמוס, לברוא וגם להרוס. לא בכדי אמרו חז"ל "עשרה קבין כשפים ירדו לעולם, תשעה נטלו מצרים ואחד כל העולם כולו" (קידושין מ"ט ב'). Frankfurter David, (1994), […]

בין יהדות לבודהיזם

מחקר וכתיבה אקדמית מוליכים אותנו לפתוח דלתות רבות בדרך, להציץ פנימה ואולי אפילו קצת ללכת לאיבוד. לא תמיד דלתות אלו מקרבות אותנו למטרה, לעיתים אפילו מסיטות מדרך הישר, אבל תמיד תמיד מעשירות. מעולם לא חשבתי שדלת שפתחתי הייתה מיותרת, גם אם הכתיבה אודותיה נשרה על רצפת העריכה. כך גם לגבי הדלת שנפתחה בפניי לתרבות יפן […]

מה זה אומר "גוף נפש?"

זה אומר שאנחנו ישות הוליסטית המורכבת מרבדים משולבים, משפיעים ומושפעים זה מזה. לדוגמה: כשאנחנו בתנועה זה עושה טוב לגוף, ודרך הרובד הפיזיולוגי מתקיימת השפעה מיטיבה גם על שאר הרבדים. אני מאמנת משנות העשרה לחיי (לפני מיליון שנה), וידעתי שעל מנת ללוות ולטפל בצורה יעילה, כלומר הוליסטית, עלי להתייחס לכל הרבדים המתקיימים בנו. חילקתי אותם לארבעה: […]

לדבר רגשות: איך לגשר את הרגש?

הרגש הוא גשר. שיכול אותיות שמדבר את החיבור בין הראש לבין הבטן, בין הרציונל לבין האוטומט. רגש הוא גשר של תקשורת. לדבר את הרגש? זה כבר גובל באוקסימורון (מונח ספרותי שמשמעו 'דבר והיפוכו', ה'ניגוד המוחלט' שמדגיש את עוצמת הסיטואציה). איך מדברים רגש? איך מכניסים לתוך תבנית סמיוטית של סימנים מוגבלים (מילים) תחושה שהיא אינסוף, עוצמתית, […]

כשטיפול, כישוף והיסטוריה נפגשים

לפני כמה שנים הגיעה אלי אישה מבוגרת שסבלה מחרדות עקב מקרה רצח ידוע שאירע בישראל. ההזדהות שלה עם המקרה כמו גם ההיכרות השטחית עם המשפחה עוררו אצלה טריגר של מחשבות אשר הדירו שינה מעיניה והעיבו על תפקודה היומיומי. כיון שכבר עברה דרכי תהליך של חיזוק רגשי ופיזי כבר שנים קודם, פנתה אלי בצר לה. בעודה […]