אליך, אני מדברת אליך

המוח שלנו מתוכנת להיקשרות – לטובת הישרדות, התפתחות ובריאות תקינה. כאשר תינוק מקבל רק הזנה פיזית – אבל לא מגע, קשר עין, קול או רגש – מתקיימת פגיעה ממשית בהתפתחות המוח. מתוך כך הכירו את החוק התת הכרתי המשמעותי ביותר בעיניי: תת המודע שלנו לוקח הכול באופן אישי. כך הוא מתוכנת. זהו צורך קיומי, זו […]

הילה, תנפחי את הבלון. שומעת?

הילה (שם בדוי) בחורה יפהפיה בת 25 (זה אמיתי) שלחה לי הודעת ווטס אפ נסערת, בזו הלשון: "ענת, פתאום הרגשתי גל גדול של הרגשה רעה בגוף וקוצר נשימה ואני מפחדת שזה משהו רע ואני לוקחת נשימות עמוקות כל הזמן ואני מפחדת שאני אפסיק פתאום לנשום". זה היה אחד מאותם התקפי חרדה עוצמתיים ומטלטלים, כשהגוף מאותת […]

החירות לדעת. או שלא?

בעבודת הדוקטורט שלי מצאתי, בין היתר, שסוגי הפחדים השונים – פחד מחולי, ממוות, מכישוף, מעין הרע, מדיבור רע, מגנבים, ממוות של יילודים בעריסה, פחד מעקרות ועוד ועוד – מתכנסים לתבנית יונגיאנית המושרשת היטב בתוך ה DNA התרבותי שלנו: הפחד מאובדן שליטה. בעולם היהודי העתיק, אפילו חז"ל "זרמו" עם הצורך האנושי לקחת מחדש את השליטה על […]

לחפצים יש רגשות?

הממ…. כן! הרגשות שאנחנו מטעינים בהם. והאמינו לי, שאם באקדמיה, (אוניברסיטת תל אביב – מדעי היהדות), קיבלו את הטענה הזאת בדבר הטענה רגשית בחפצים – אז יש דבר כזה. מקסים. נכון? הסבר אקדמי על קצה המזלג? תחושת הזיקה שמפתח האדם כלפי החפצים שברשותו מתוארת ומוסברת בכלים מתחום הפסיכולוגיה של הכלכלה והצרכנות המכנה זיקה זו "היקשרות […]

האלוהים בדברים הקטנים

"קמיע יהודי עתיק ככלי טיפולי: כוחה המאגי של המילה הכתובה" – הרצאה שהעברתי בקונגרס העולמי ליהדות בשלבי ההכנה הסופיים, כשמודל ההרצאה כבר היה מוכן, הבחנתי בשתי הפתעות: האחת, שבחרתי ("במקרה") להציג בהרצאה שלי את קמיע מספר 18 מהספר האלמותי של נוה ושקד: Magic Spells and Amulets. וזה הקונגרס העולמי ה – 18 מאז קום המדינה. […]

לתבל במלח (את האמונה)

שומעים סיפור? קפצתי לקחת חמישה שקי מלח מחנות "לבריכה ולספא" באזור התעשייה ברעננה. הבריכה זקוקה לתחזוק החצי-שנתי שלה. על שביל צר, חד-כיווני וללא מוצא, אני פותחת את הבגאז' כדי שיעמיסו לי חמישה שקים, ונכנסת לשלם. חובש כיפה חביב רץ אחריי פנימה ומבקש שאזיז את הרכב. הוא בדיוק נכנס אחריי לשביל וחייב לעבור. צודק. אני מסבירה […]

אולי מביך לדבר על זה – אבל צריך.

על כוח הריפוי של הקטורת. מה עשינו בעולם היהודי העתיק כשהיו מגפות? התפללנו, חיכינו עד יעבור זעם, שמרנו מרחק זה מזה, התפללנו עוד קצת ו… הדלקנו קטורת. למה? בתקופת בית המקדש הקטירו אבותינו את "קטורת הסמים" – ו… התפללו את תפילת "פיטום הקטורת". (קטעי הלכה תנאיים). הם האמינו שאדם שמתמיד באמירת 'פיטום הקטורת' זוכה להגנות […]

למה אתם אומרים "חס וחלילה"?

מילה היא מעשה. מעצם אמירתה היא נוכחת בעולם. (משפטנים, חוקרי לשון – אמרו את זה קודם. כמו ג'ון אוסטין בספר האלמותי שלו: Quand Dire C'est Faire – בתרגום חופשי מצרפתית: כשלומר זה לעשות). למילים שלנו יש כוח ביצועי. ומי המבצע? לפי האמונה היהודית – אלוהים כמובן, ושליחיו המלאכים. אלו נמצאים בכל מקום, מבקשים לראות ולשמוע […]

איך להמשיך ולפתח יכולות תקשור?

שאלה לענת: (רפלקסולוגית, רכשה את קלפי "ברכות של מלאכים"). למדתי תיקשור. איך אני יכולה להמשיך ולהעמיק בזה? תשובה: תתחדשי על הערכה! כשהמלאכים איתך זו התחלה נהדרת להמשיך ולחדד את היכולות שלך. אני עצמי יצרתי אותם בתהליך של תיקשור ולכן אני יודעת (בצניעות) שהם כלי עוצמתי בהקשר הזה. תיקשור? ראשית – לקלפים (לכל הערכות שיצרתי) תרומה […]

פסיכו-נוירו-מה? פסיכו-נוירו-אימונולוגיה

על הקשר בין הנפש, מערכת העצבים והמערכת החיסונית של הגוף. הפסיכונוירואימונולוגיה (או בקיצור: PNI) חוקרת כיצד רגשות, מחשבות, אמונות ומצבי תודעה משפיעים בפועל על תהליכים ביולוגיים בגוף: איזון הורמונלי, תגובות חיסוניות, דלקתיות, החלמה ממחלות והתמודדות עם כאב. במובן מסוים, אפשר לראות בה את בן הדוד של הפלצבו, בן דוד בוגר ורציני אף ממנו. אם הפלצבו […]