אודל (שם בדוי) אישה בשנות השישים לחייה, רזה מאד ורגישה עוד יותר (זה אמת) אמרה לי פעם באחד המפגשים שלנו: "כשהייתי בת 5 הייתי נכנסת הבייתה מהגן, רצה לחדר שלי, נכנסת למיטה שלי ובוכה לתוך הכרית שאני רוצה לחזור הביתה. 'הביתה!' 'הביתה!' כך התייפחתי דקות ארוכות. לא הועילו הפצרותיה החוזרות ונשנות של אימי שאני בבית. […]
מי שגדל בשנות השבעים והשמונים של המאה הקודמת מכיר היטב את משחק הגוגואים – הרבה לפני הנינטנדו, משחקי המחשב והאפליקציות. גלעיני המשמש שימשו ככלי משחק חינמי, מופלא וחכם: מכוונים, פוגעים ואוספים כמה שיותר מהם, ועל הדרך גם נהנים מוויטמינים ובטא־קרוטן. גם לי, כילדה, היה אוסף כזה של גוגואים. הייתי משייפת להם את הקצוות ומנסה להכין […]
סף העצבים של נויה (שם בדוי), בת 22, יפהפיה ותמירה (זה אמת), נמוך מאד. בנוסף לעת מלחמה דוחקת, נויה נמצאת באחד השלבים המטלטלים ביותר בחייה. תמו מסגרות ברורות שהן חלק מהפסקול החברתי-תרבותי שלנו – בי"ס, צבא, טיול גדול – כל אלו מאחוריה, וכעת סימני השאלה לגבי המסגרת העתידית שהיא שוזרת לעצמה בחוטים של מחשבה (מה […]
דאוזינג?! הם מכונים גם מוטות של "אמנות הידיעה", מנגישים מידע שאינו נגיש לכאורה באמצעות החושים הרגילים. בעבר שימשו הדאוזינג בעיקר לאיתור מקורות מים או מתכות, וכיום עושים בהם שימוש גם למציאת חפצים אבודים, אבחון רפואי (!) וכאמור לקבלת תשובות לשאלות של כן/לא – ו…. אני עפה עליהם! כיאה למכשפה על מטאטא, (או למתקשרת עם דאוזינג). […]
אורי (בן שמונה) מקלל. בבית, את אחיו. בבית הספר – את חבריו. "כולם מקללים" הוא טוען, "זה חלק מהדיבור החברתי שלנו בכיתה. זה מוזר אם לא אהיה כמו כולם. ובכלל, כשחבר מעצבן אותי – מגיעה לו קללה עסיסית. הוא התחיל". המוזר באמת הוא שהוריו מקבלים את הארגומנט הזה ו"זורמים" איתו. מאפשרים לו להתנהל כמו חבריו, […]
בשלהי המחקר שלי במאגיה יהודית כשבדקתי את מהות האפקטיביות של מפגש אחד עם המגיקון (מכשף) בעולם היהודי בעת העתיקה, נתקלתי בספר של ד"ר משה טלמון בשם "תרפיה בפגישה אחת" (הוצאת מוטיב, 1993), ספר שנחשב לאבן דרך בשדה הפסיכותרפיה הקצרה והאמפירית. טלמון שואל: מה אם הפגישה הראשונה אצל המטפל איננה "מבוא" לתהליך הטיפולי, אלא האירוע הטיפולי […]
Grit הוא מונח בפסיכולוגיה שמסמל שילוב של להט, התמדה ונחישות – תכונת אופי המהווה מדד אמפירי להצלחה. מחקרים מוכיחים ש Grit הוא הגורם המרכזי להצלחה ולא בהכרח הכישרון, או לא הכישרון בלבד. את הספר המכונן של אנג'לה דאקוורת', Grit, אני מכירה לפניי ולפנים וממליצה עליו בחום. דאקוורת' מסבירה כיצד ניתן לפתח את התכונה הזו (באמצעות […]
נעים מאד, אני ענת פלדמן (ד"ר, Ph.D), מטפלת הוליסטית (גוף-נפש-רגש), לפי שיטה שפיתחתי לאורך עשרות שנים של טיפול במבוגרים, בני נוער וילדים. שיטת Gymind היא היעוד המקודש שלי. היא שפה של טיפול ותקשורת בין ארבעה רבדים המתקיימים באדם: פיזיולוגי, רגשי, מנטלי ורוחני. כך גדלו שלושת בניי (כבר בני 20+) וכך עברו דרכי מאות מטופלים לאורך […]
